はやく60代になりたいと思う今日この頃。

今日は診察。

今日は午前中 糖尿病の定期診察でした。 3ヵ月ごとに診察を受けて お薬も3ヵ月分ずつもらいます。 今回、HbA1cが6.4にもなってしまいました。 糖尿病と診断されたとき12.8くらいで 4ヶ月かけて5.7まで下げました。 それから2年間 ずっと5.7~5.9だったのに 今年の2月には6.1になっ... 続きをみる

今年最後の定期検診。

昨日は、3ヶ月ごとの糖尿病の定期検診に行ってきました。 今回のHbA1cは前回と同じ5.7でした。 昨年の夏に2桁の数値から始まって、その年の12月には5.7までに下げて以来、 それから1年間、5.7~5.8をキープできました。 体重もなんとか3か月前をキープしました。 それよりも、前回、腎臓の劣... 続きをみる

定期検診行ってきました。

今日は、3ヶ月ごとの糖尿病の定期検診でした。 朝早くの予約だったので、昼過ぎには帰ってきましたが、 今日は有休にしました。 今年は在宅勤務のせいか、まだ4日しか有休を使ってなくて、 今年の有休分20日＋繰り越し分20日があと半年では使いきれません。 せめて毎年20日は使いたいのです。 まだ特別休暇... 続きをみる

検診と母のお弁当。

今日は、検診日でした。 病院にいくのは怖かったけど 昨日病院に電話して聞いたら、診察なしで薬は出せない、ということなので 仕方なく行ってきました。 総合病院なので、いつも混み混みなんですが、 今日はなんとなく、人が少ない気がしました。 いつもこれくらいだといいのにな。 尿検査と血液検査をしました。... 続きをみる

本日、診察日。

本日、病院での診察＆検査にいってきました。 8月末に診断された糖尿病。 8/10の血液検査の結果、HbA1ｃが13.6、血糖が247でした。 8月末の再検査で、HbA1ｃが12.8、血糖が304ということで、 そのときから糖尿病を自覚した治療と食事制限が始まったのでした。 それから4ヶ月後の今日、... 続きをみる

コナズ珈琲でランチ。

久しぶりに コナズ珈琲でランチしました。 チキンシーザーサラダのパンケーキ 本日の珈琲はハワイコナ。 アイスコーヒーでいただきました。 これが私のクリスマスです。 糖尿病になったとき もう食べに行けないだろうなと思ったけど 今回は生野菜多めのメニューにしてみました。 10月末の検査から 少しだけ食... 続きをみる

運動不足解消。

一人暮らしを始めて、１年くらいたった頃に 大学生だった息子が、遊びに行っていい？と連絡してきました。 久しぶりにお母さんのご飯が食べたい、と。 来てくれた息子に、息子の好きだった食事を用意してあげました。 息子は喜んでたくさん食べて、帰っていきました。 特になんの用事もなく、雑談とVIDEOを観て... 続きをみる

怒涛の半年間でした。

今週末は お出かけ予定もなく、業者さんがくる予定もなく 久しぶりに心置きなく家に引きこもれる週末です。 （あ、宅急便のお兄さんはくるかも） まだ片付けがあるので、のんびりとまではいかなくても いえ、やっぱりだらだらと片付けしたり、テレビみたり、と まったり過ごすんだと思います(∗˘ᴗ˘∗)*.。 ... 続きをみる